服  饰

县境内的藏族由于长期生活在气候寒冷多变的山区，过着半农半牧的定居村寨生活，喜欢穿用麻、毪衫、皮自织、缝制的藏袍。藏袍宽大肥大，耐磨保暖，白天束带为衣，夜晚解带。藏袍一般样式也是领宽、腰肥、袖管长出手面1尺多，下襟长出脚面2－3寸，开右襟。

男子服装外着大领长袍，内着白衬衣或短马褂，腰拴自织腰带，长约六七尺。穿袍时，下摆上提与膝盖平齐，腰结打在后。解放前普通百性衣料用兽皮、麻布、水獭皮镶边毪衫，富裕的才选项用老羊皮、绸缎、氆氇、羊羔皮等，以黑、白、咖啡、绿色为多。头戴白毡帽，富裕的才戴环形狐皮帽、礼帽、金顶四叶帽。喜欢佩戴火镰、银盒、护身符盒、针线包、腰刀、子弹袋等，富裕的多有镶嵌金银珊瑚的刀悬于腰下，左耳戴大耳环。过去男子留辫子。

妇女服装多为外着斜刀开关式高领镶边长袍，裙衫长及脚背。在逢年过节时，腰束藏靴带、头戴黑布底绣花帕，耳戴银饰珊瑚耳环、佩戴松耳石或珊瑚珠串成的项链，银制合制佛盒、银珊合制腰带，彩线纺织带丝棉衬衣，黑绸褶裙，奶钩，小刀，一般若左手戴牙骨或银制双龙圈一对，衣左右下端开七寸镶边。解放后，藏族服装用料上有了新的变化，而样式至今没有大变化。但农村妇女留双长辫子扎丝线，前额两边呈三角形，几十根小辫子。外套对门式夹背式至今保留。

            饮  食

县境内藏族的饮食以青稞、小麦、葫豆、玉米、洋芋为主。以酥油、糌粑、马茶、猪牛肉为主食。凡喇嘛接待贵宾、逢年过节时由有五香糌粑。开水糌粑、沙子糌粑色白，有回味、发胀。可与茶同食，也可拌合酥油茶后再食。

马茶是县境内藏族传统的饮料。又称茯茶。以茶水为主料配制的酥油茶、奶茶、核桃茶、油坛茶，是待客的饮料。饮茶时喜欢加进少量食盐。

青稞酒用表稞、小麦酿制而成，又称“咂酒”，分白酒、坛坛酒、黄酒。咂酒在吸饮时需先注入温开水，然后插入吸管入坛，众人轮流吸饮，饮中边吸边添水直至味淡为止。在桃花盛开时醇酿酒为上等酒，称桃花酒。

麦夫面烧馍是县境内藏族出门用的干粮，用面粉制成饼状，在特制的圆形金属板上烤固后埋于灶灰中熟透后即可食用。

将鲜猪腿除皮，悬挂风干，制作为外干风鲜的腌腊制品，俗称“香猪腿”。可用于包子、炒菜和制作手抓肉。

毛猪膘，是县境内四大坝地区和茶堡地区藏族不烫猪毛，猪膘带毛悬挂风干的食品，食时用明火烤熟即可，其特点为不焖油、香脆可口。

               婚  姻

县境内藏族婚俗独特，到婚龄的男女青年，在逢年过节、耍坝子、庙会等聚会之机，便可公开交往，选择对象。他们精心打扮，勤快大方，讲究礼节。通过跳锅庄，唱酒歌，对山歌等形式求偶，并给对方留下美好的印象。大部份羞于当面向对方表白的青年男女，利用夜会悄悄抢取对方的头帕或围腰帕。如意中人不反对则表示中意，如对方表示不同意应立即退还。其中，有一特殊约会习俗，就是夜间爬墙而去，汉语戏称“爬墙墙”。去爬墙时要请一位男朋支，作为爬墙助手。男伴在外等到一个时辰后，即可离去。男青年进屋后，把意中人从梦中叫醒，她起身把他引进厨房，摆上酒肉。俩人谈天说地无话不谈。男方退还意中人的头帕可腰帕，直到凌晨鸡鸣时才分手。

因初次相约，钥匙还被父母掌握，男青年只能从墙外下去，以后彼此建立了走遍的感情，父母知道这位男青年不错，便钥匙交给女儿，嘱咐未成亲前不能同居。此后按信号，女方便开门迎接。即使每天晚上都有来相约，男子也决不能对女方有任何鲁莽行为，订婚前不能同居，男女各自父母及长辈介绍对方情况，求得土司、头人、家人同意后，女方给自己的示婚夫编织一双藏鞋花带，男方为未婚妻绣绘一顶头帕或购买金银首饰相互赠送，作为订婚礼物。

订婚后一两年便可结婚，自由恋爱，而父母包办的婚姻，则不仅婚礼复杂，而且彩礼也重。结婚前要请高僧仆卦。婚日要选择黄道吉日，届时男方请媒人或能说会道的中年人和兄弟姐妹，带上两根哈达、两碗酥油、烧馍包子和干香猪腿等前去接新娘。路远则先一天去女方家。女方寨上的姑娘们站在门口。进屋后首先向女方的两人命关天 老人献上所带的礼品，主要热情的款待，当作贵客，全寨不得失礼。夜晚，在女方家通宵达旦。清晨邻居送礼人络绎不绝。至告别仪式后，接亲送亲穿上新装，塔馍在队伍的前面，队伍在和尚们的三吹、三打中缓缓离家。

新娘行至距男方家一百米左右时，每隔一段放盛满的水桶，上面搭蘸水祝福，献一根哈达。新娘到男方的门口时，迎亲小伙子们鸣礼炮。妇女们早已等着逗新娘。她们挡住新娘的去路，新娘多请求：“姐妹们我进屋”，并把怀中的喜糖分给她们。新娘进屋时户主向新娘献哈达，全家列队欢迎。新娘先进厨房，并把送来的礼物陪嫁摆在新郎面前。一米高的塔馍立在正中壁板上。当夜不同房，由伴娘陪新娘住宿，青年们跳锅庄饮酒，至天明才尽欢而散。次日接亲大舅回女方家，互通婚礼情况及送养奶礼。

丧  葬

县境内的藏族认为：人体是由金、木、水、火、土构成。因此，人死后，按照骨归金、气归木、血归水、肉归土的传统，请喇嘛根据死者生庚及相生相克确定葬法。葬法主要为塔葬、火葬、水葬、土葬、开葬。除上述之外，今脚木足乡、白湾乡发现有石棺葬。马尔康镇英波洛村发现有塞内沙葬。脚木足乡龙头滩发现岩葬（将遗体包裹后置于岩壁上的洞内）。

人死后，不能移动，朝头一方点一灯。家人旁人不宜哭闹，昼夜守尸。死者亲属中选若干人，主持念经、接待、掌厨、通信等。请喇嘛问卦何种葬法，择定出柩时辰，几位喇嘛、和尚，念超度经和出柩派难经，一位和尚在家守灵七七四十九天。喇嘛、和尚的工资分送魂、择墓地、送葬、念经等类型。多少由死者家庭经济而定。死者家属一周内每晚在墓地烧火，点酥油灯一个。

县境内藏族村寨，不论谁家死了人，乡邻都派人问候。守灵期间全寨每晚集中公布六字真言，死者亲属为乡邻备酒或一顿便饭。来吊唁的带上茶叶、布匹、粮、肉、酒坛、酥油、现金等，并帮助办理丧事。死者家属则向参加殡葬的人回赠黑布或红布布块，以及针、线等避邪物。习惯在墓地上为死者插麻尼旗，一般用红、黄、绿、白色纱布，数量不少于死者年龄，死者的亲属，同年以来，均要依习惯，定例进行念经，不屠宰牲灵，不穿新装，不过节日。