住房

居住牧区住房以帐篷为主，牧区普遍使用黑牛毛线织成毪子维篷。小黑牛毛帐篷，用两根木柱和横梁支撑周围用绳拴于木桩打入土里固定；大黑牛毛帐篷约平方米，顶部正中留一ロ，宽一尺余，长数尺可开合的天窗。前面篷布上开门，大者可容二三冬季，牧民到固定的冬房居住。冬房系土木结构，一般为两层，分隔四五间。一层为畜，为住房（亦搁放物品），有的建有三层，在三层存放粮食。每层用细木柱条糊牛类或泥土间隔。特点是避风保暖。

农区聚居在山寨，山寨楼房高达10米左右。以石木结构为主，内用木板隔间。房屋一般为3层，下层关牲畜，堆燃料；中层住人，作库房、客厅；上层多堆放杂物或草料，也有设经堂或小巧的卧室。木屋舒适、通风、不潮湿、宽敵明亮，并具有防震抗震性能。厕所设在房屋外墙侧，以木臂挑出，与内室相通。

服饰

藏民，多穿羊皮制的藏袍。藏民喜在羊皮皮袍上用虎、豹、水皮做领，鹿皮黑灯蕊绒或黑绸缎镶边。女式皮袍，用两三道宽窄不一的各色灯蕊绒和一条两寸宽花氆氇镶边，皮袍宽厚肥大，耐磨保暖，白天束带为衣，夜晚解带当被。夏天，牧民多穿棉布和氆氇长袍。这种衣服样式，大领大袖，无

纽扣，长及脚后跟。男女喜戴毡帽和礼帽，冬季戴狐皮帽。喜戴象牙银制手镯，金银戒指和佩带银制“孙吾”（保护盒，也称护身符）。男子喜欢在腰间挂腰刀（长的二尺余，短的七八す），俗称“吊刀子”。刀把上嵌有绿松耳石、珊瑚，上刻龙凤图案。妇女腰带，挂5寸长小刀。女子在腹部左侧腰带上，挂尺余长精制铁或铜及银制的“俄日卡尔”、“治玛”，右侧佩戴日月形银制装饰品“洛容”或“奶钩”。牧区男子有蓄长发习惯，编成独辫，或盘于头上，或披在脑后，新中国成立后多习惯剪短发。妇女尤重装饰，未婚女子头发梳成若干小辫，部分已婚妇女杭双辫。冬季，男女喜穿马靴，靴筒至滕盖，鞋底内垫棉絮或鞋垫。城镇部分男女、学生平时穿汉装，参加工作的本地藏民平时多穿汉装，重大节日时穿戴本民族服饰及佩戴首饰。

  壤塘又名“壤巴拉塘”，让我们徜徉在历史的长河中，认真挖掘和提炼壤塘传统文化中积淀下来的精华和思想内核，赋予新的时代内涵，用心感受并体会它所带来的独特魅力。